和V剛開始有互動時，兩人發現都喜歡泡茶，於是相約前往台北茶展，在茶展最後很多廠商開始收攤時，我倆一人一半買了一斤老茶，各自帶回。不知不覺中，這種喜好相投，相處起來舒服沒壓力的友誼，越來越強大…

之後，兩人很有默契地都只留一罐自己喝，一罐都一樣送給了有喝茶的朋友。直至V搬來一起住，帶了它的老茶和我的老茶，我們一起品嚐共同喜好的滋味，享受了好多個喝茶的時光…

看著老茶，此刻沒有想泡一壺，老茶的好味道，已在心裡…

與舞動課老師分享：不論我如何努力，一想念她，都一樣哭的很傷心，並沒有因為時間或有所成長而不那樣傷心…她說，只要你去陷入過去，去思念過去的好，就會一樣傷心…

我知道她的意思，在思念她的當下，我有好多的選擇，思念一個人我仍然可以選擇活出美好！我意識到。差距在0.00000001秒之間….

外頭濛濛細雨，同樣的窗景，曾伴身邊的她不知在哪裡，過的好不好…走進影廳，在靠右方的二人座位入座，就像以前那樣，總是習慣選擇右方，只是，一個人拿熱飲，拿爆米花，有點手忙不知該如何就座。

回想起V，有一種說不上的傷感，總為她的痛苦而難過，為那段不得不而悲傷…看場電影，把自己的心情搞得有些凌亂。

想起和你在醫院的冬天那段日子。想起在寒冷的天匆忙的由醫院外出採買三餐，腦中只有想要完成任務趕緊回到醫院，絲毫未感到寒冷…

回到醫院，你總是問我會不會冷，要我穿暖，在更強的寒流來襲時，你說陪病床靠牆，會有牆壁寒冷的氣穿透，要我跟你一起擠病床睡，要把照燈拿到靠近我睡的一邊…

有幾次，我順你的意和你一起擠病床，睡了好一段時間硬硬的陪病床的我，感覺真的很溫暖，但我總會在半夜又回到陪病床，因為怕你不好睡，你問我，為何不和你一起擠病床，我開玩笑說怕半夜護士來打針打錯人…

冬天的氣息，令人想起我們一起渡過的許多時光。寒流來襲時，你總會在睡前從被窩裏起床，為我將雙腳變暖，為我穿上襪子，然後再鑚回被窩。動作絲毫未有過遲疑，好似所有關於我的一切，都是你最在乎的。

今晚，特別想你。

在生病期間，因不想再接來自無良家人的電話，V辦了個新門號，在她離開後，我每個月繼續599一直繳費，因為剛新辦不久，違約金太高了，且一來想著先留著號碼，一來捨不得和她的LINE對話消失，我想，應該有不少人跟我一樣，想留著LINE對話，想起她時，打開來看看，曾經的美好。

在距離合約到期前六個月，詢問了客服違約金不到1000，於是跑到門市，提前解約，保留原門號改成預付卡方式。每半年只要有儲值紀錄，門號就可以繼續保留使用。

446天的日子，悲傷、憤怒、慟、難過、痛苦、思念、想念、厭世感，每天努力，讓生活重新精彩，我，真的很想她~

來到每個月都會來二次的地方，今天人好多啊，誦經師姐要我等一下擲筊，確認她有到這裡來，邊聽著誦經師姐念誦，我邊心想，等一下一定也是一個筊，從頭到尾每次她都給一個筊的。結果意外的，沒有聖筊(請地藏古佛讓她到現場)，第二次再擲(請土地公帶她到現場)，一樣不是聖杯，怎麼一回事？第三次(請護法到彌勒淨土引領她到現場)，有了！她果然清清楚楚，就是在彌勒淨土…一年來，不斷給我的訊息都是她在彌勒淨土過得很好。

對年儀式開始，誦經師姐一開始念經敲法器，瞬間將我拉回V從醫院呼出最後一口氣，前往殯儀館的當晚！別離、天人永隔的感受再起。我看著花、看看牌位，從今爾後，你我又是如何？

細數從你離開後，安寧病房的那個午後，告別式的那個狂風暴雨，我從發呆，到做了一些讓自己可以轉移注意力的事，到發現你不在的痛苦、到自責、到傷心難過、再到憤怒…一年的時間，我感覺，才好似翻了一頁，這一頁，只有寫著：接受。

做完對年儀式，離開前對著釣鐘拍了一張照，後來發現照片裏我拍到了光球，很大、很寬，過去我們也拍過許多次光球，唯獨這次，心裡感受特別不同，因為，她在這裡，而我也在這裡，光球載著什麼樣的意識？在告訴我什麼？好吧！我送你百合花你送我光球…

回到家，傳了百合花照片給舞動老師看，老師給了以下鼓勵，特別放上來紀錄每一刻的感受與體悟~

對的年
對！
年！

對的連
對！
連！

如花朵的
含苞（整合續勢）
在對的連_在自心裡

成為更大的整體
威力在當下

༒當下宇宙每個靈魂都有他最美的歸處

走著走著，腦中出現V對我的種種呵護，使用微波爐把我趕遠遠的，洗個碗要我放著，任何一點點可能會傷害我的事，她都很在意，而我，什麼事都不要擔心，天大的事都有她扛著，只要我有的夢想，她都會盡力協助我實現，我，只要開心、快樂的把自己活得美麗、活得滿足…

這，不就是我的神性要我做的事嗎？好好愛自己，活出美麗。

今天，上山與V對話，她給了好多個聖杯，要是有汽車可贏，我們大概就是贏家了！

那根刺在我胸口傷痛的釘子，在舞動老師的協助下，拔出來了，然後透過同學的送愛，將傷口覆上。我知道，我必須往前，不要再陷在哀傷中，你說過，將美好留下，要我去拓展我的視野，遇到困難別氣餒…隱約中有一個能量在協助我前進，協助我站起來。

我知道，我一向是幸運的，有你，過去的你，和現在的你，還有，重生的我。你將微笑留給我，我也會努力，把微笑送給你。

V離開後，我以為自己可以一步一步踏穩腳步往前進，但我無法放下，從一開始的懊悔自責，到很多的情境與畫面，會讓我勾起她在的時刻，心裡想著WHY？為何無法共同體驗這世界的美好。這樣的悲傷情緒成了上癮，不自覺就會再度掉入深淵，甚至覺得自己會不會變憂鬱症。

上個月發現自己耳朵有水聲，醫生說看起來沒水，可能耳壓高，我知道，焦慮的狀況已經在身體上提醒著我，我必須與焦慮拉開距離。到這個月，出現胸口緊緊不舒服，有時像被重擊那般，正在告訴我，再這樣會影響健康了。

我的責任不在找出是甚麼綁住了我，那是生命的工作。我的責任是心甘情願地捨棄所有在我內心裡面翻湧升起的一切。-臣服實驗

怎麼辦？下決心賦予自己生命新的喜悅開始，收集過去的美好去賦予它非凡的意義，而唯有我去創造新的生活，才是賦予它意義。中文講放下，放下不容易，放下的英文let go，放走、鬆手，讓它流動，新的可能才會流進來。

過去，我們都習慣於面對負面、去處理它、放下它、遠離它，但這樣正不知不覺在賦予負面力量，認為負面力量強大，你很難去對付它。轉個身，將目標放在想要的地方，專注它，不知不覺，負面將無容身之地。

現實生活有太多限制我們的資訊，看似正能量，其實是經過包裝後的高級廢言。-Q

令我回想起，當初V面臨的狀況，同時包含前面兩者。還有多久可活？醫生說：3個月。可治療嗎？只有化療，且不可能治癒。細胞治療呢？要花好幾百萬，最後還是沒效，多花錢的，要實際一點。所有的答覆，都在告訴你：你的病況沒有希望，且你不該還抱有希望，這樣會造成雙方困擾。
以醫生的角色位置，或許認為這樣做對病人才是幫助，我不去評論對或錯，角色不同。但以親身經歷的角度，希望可以有更好的方法與引導。而病人與家屬自身，要靠自己轉念，一切力量在自己之中，不在他人。
當時的V與我自己，都看不到希望，在內心極度希望這不是真的、希望有奇蹟之下，面對的是一件件的敗退。在地區醫院時，V特別為我唱生日快樂歌，唱完後要我許願，我內心超級想要她康復回家，嘴裡卻說不出口…每每看到奇蹟康復的例子，就會想著，為何不是發生在V身上？！一路上我都無法放下。
下面這段影片，在V離開後朋友傳給我看，讓正在痛苦中的我有另外的思考。

Anita Moorjani 艾妮塔‧穆札尼 談瀕死的啟示 / What I Learned from My Near Death Experience (中文字幕)

當一個人能與自己獨處而感到自在，那表示這個人開始把焦點放回自己身上。如果你也面臨治癒復發的打擊或一發現就已末期的打擊，回到自己，快速的接受它並且告訴自己有很多的可能，不因數據或結果而困住，結果不需要確定，因為每一刻都有無窮的結果；方法不需要確定，每一刻都有無窮的方法。在每一個當下主動賦予事件可能性，你的信念擴展多元的可能、擴展選擇，你的信念也可能限縮多元，記得只有你能為自己決定！而且都沒有對錯，都是你能為你自己做出的最好決定。